部屋にずっといるというのもなんだかなぁ、と思ったので
今日からウォーキングを始めることにしてみました。
確か３０分以上、速めのスピードで歩き続けるんだっけか。
何か腰痛にもよさそうだし、いっちょやってみっか！
って訳で行ってきました。
夕方涼しくなってからちょっと散歩みたいな感じででる気分なのでちょっといいですね。炊飯器のスイッチ入れていけば帰ってきたとき調度良く炊けてるし。
うーん、なかなかいいね！
しかし何日続くかは不明です…。
誰か一緒にやってくれる人とかいるといいのにねー。
一人だと長続きしないのは人として普通の事だと思うのです！
